건강자료

나는 몸신이다

영지니 2017. 6. 1. 22:56


20대 시력 되찾게 해주는 눈 건강 영양소 BEST 3은?2016.05.19
안구 건조증에 좋은 음식, '감마리놀렌산' 大 공개!2016.05.19
노안 예방! 눈에 좋은 그린 채소 & 블랙 주스 大 공개!2016.05.19
돋보기도 필요 없다! 69세 몸신의 어마 무시한 시력?!2016.05.19
노안을 늦추는 기적의 '3분 눈 찜질법'!2016.05.19
면봉 하나로 안구건조증 예방?! '눈 기름샘 청소법' 공개!2016.05.19
노년 실명 원인 1위! 황반 변성 증상 A to Z! 2016.05.18
당뇨 때문에 실명?! 무서운 당뇨망막병증의 모든 것!2016.05.18
두통인 줄 알았더니 실명?! 녹내장 증상 완전정복!2016.05.18
옆으로 자면 녹내장 위험?! 안압을 높이는 습관 大 공개!2016.05.18
100명 중 6명! 녹내장 맨손 자가 진단법!2016.05.18
백내장 vs 녹내장, 조기 치료가 생명?!2016.05.18
노안 잡는 '눈 모으기 운동법'으로 눈 건강 사수하자!2016.05.18
중성지방 낮추는 해독 밥상, '봄 산나물 무침' 레시피 공개!2016.05.12
콜레스테롤 낮추는 최고의 음식, '단호박 견과류 찜' 레시피 공개!2016.05.12
고혈압동맥경화에 좋은 음식, '촙 샐러드' 간단 레시피 공개!2016.05.12
대사 증후군 원인 A to Z! 고칼로리 식습관이 가장 치명적?!2016.05.11
뱃살내장 지방이 쏙~ 빠지는 '현미 율무밥' 레시피 大 공개!2016.05.11
문숙의 저염, 저칼로리, 저지방 밥상! 그 놀라운 효과 大 공개!2016.05.11
충격! 몸신 가족 절반 이상이 대사 증후군?!2016.05.11
혈압 & 비만 예방에 좋은 '미역 스튜'로 대사 증후군까지 잡자!2016.05.11
음양오행으로 대사 증후군 잡는 문숙의 '오락 밥상' 大 공개!2016.05.11
대사 증후군의 정확한 진단 기준 5가지 大 공개!2016.05.11
영화배우에서 자연 치유사로! 죽음의 문턱을 넘은 문숙의 비결은?!2016.05.11
만병을 부르는 저승사자, '대사 증후군' 완전 정복!2016.05.11
콜레스테롤 낮추는 양파 껍질 워터, 손쉬운 레시피 공개!2016.05.05
심근경색 이용식 & D 라인 이혁재, 콜레스테롤 비상사태?!2016.05.05
콜레스테롤 특효약 양파 주스 만드는 방법 大 공개!2016.05.05
콜레스테롤 낮추는 양파 주스의 놀라운 효능 大 방출!2016.05.05
팜유 범벅 라면, 과자, 케이크는 콜레스테롤에 최악?!2016.05.05
새우, 달걀은 무죄! 진짜 콜레스테롤을 높이는 음식은?!2016.05.05
대반전! 아메리카노 vs 믹스커피, 콜레스테롤 높이는 커피는?!2016.05.05
코코넛 오일, 콜레스테롤 높이는 최악의 범인이다?!2016.05.05
콜레스테롤에 대한 흔한 오해! 운동과 전혀 관계없다?!2016.05.05
콜레스테롤의 대반전! 유전, 폐경, 초딩(?) 입맛이 원인?!2016.05.05
첫 증상이 심근경색?! 심장과 콜레스테롤의 위험한 관계!2016.05.05
우리가 전혀 몰랐던 콜레스테롤의 '착한' 역할!2016.05.05
혈관을 지배하는 콜레스테롤! 치매까지 유발한다?!2016.05.05
충격! 체중과 콜레스테롤은 전혀 관계가 없다?!2016.05.05
갑상선암 식이요법 꿀팁! 양배추를 경계하라?!2016.04.28
명의에게 듣는 갑상선암 식단 가이드! 요오드는 과유불급?2016.04.28
갑상선암 자가 진단법 大 공개! 내 목의 '나비'를 확인하라?!2016.04.28
갑상선암 과잉진단 논란, 초음파 검진 꼭 해야 할까?2016.04.28
갑상선암 원인과 증상 A to Z! 실제 환우들에게 듣는 생생 후기!2016.04.28
갑상선암, 4가지 종류가 있다?! 유형별 완치 가능성 분석!2016.04.28
명의가 말하는 갑상선암 수술 후유증 & 부작용!2016.04.28
초기 갑상선암 수술, 안 해도 된다?! 진실은?2016.04.28
만 45세 갱년기 조민희, 갑상선 건강 위험한 수준?!2016.04.28
45세 이상 주목! '거북이암' 갑상선암도 치명적일 수 있다?!2016.04.28
착한(?) 갑상선암의 두 얼굴! 회복 불가능한 경우도 있다?!2016.04.28
우리 몸의 '호르몬 지배자' 갑상선 기능의 모든 것!2016.04.28
갑상선 기능 저하증 vs 항진증, 증상 완전 정복! 암으로 발전 가능?!2016.04.28
[몸신 건강법] 집에서 만드는 위암 극복 건강식 BEST 2 2016.04.26
귀촌으로 위암 4기 완전 극복한 몸신 스토리 大 공개!2016.04.21
위암 완치 비결, '예쁜이 떡' 레시피 공개! 소화 흡수에 최고?!2016.04.21
위암 말기 영양 보충에 좋은 '무청죽' 레시피 大 공개!2016.04.21
암 환자 위한 백만 불짜리 '박장대소 웃음 치료법'!2016.04.21
위암 치료 방법 A to Z! 진행 상태에 따라 다르다?!2016.04.21
위암, 원인을 알고 예방하자! 위암 만드는 식습관 BEST 3! 2016.04.21
충격! 한국인, 세계 위암 발병 1위! 이유는 '짠 음식'?!2016.04.21
세계적 명의가 말하는 위암의 모든 것! 조기 발견이 생명?!2016.04.21
위염 vs 위궤양 vs 위암! 위암으로의 발전 가능성은?2016.04.21
'잘못된 식습관' 박상철, 위 건강 심각한 수준?!2016.04.21
위암 기수별 증상의 모든 것! 초기 증상 없을 수도?!2016.04.21
주목! 위암, 가족력도 무시할 수 없다?!2016.04.21

간암을 이겨낸 간(肝)편한 컵밥 레시피 공개

2016.04.15
간암 잡는 간(肝) 편한 컵밥 레시피 大 공개!2016.04.07
신통방통 간암 극복식! '간~편한 컵밥'의 정체는?2016.04.07
지친 간을 되살리는 간(肝) 편한 만드는 방법!2016.04.07
술 안 마셔도 지방간간암까지?! 여성도 위험하다!2016.04.07
세계가 인정한 간암 명의가 말하는 '좋은 간, 나쁜 간'!2016.04.07
간암 극복 사례자들이 말하는 충격적 경험담 大 공개!2016.04.07
증상이 나타나면 이미 게임 오버?! 침묵의 간에 주목하자!2016.04.07
간암, 여성을 위협하다! 충격적인 주부들의 간 건강!2016.04.07
간암의 원인 TOP 2! 술이 문제가 아니다?!2016.04.07
"맨날 술이야!" 윤택과 이용식의 간 검사 결과는?!2016.04.07
지방간의 20%가 간암으로 발전! 지방간의 원인은?2016.04.07
'간 건강검진', 이런 사람은 꼭 해봐야 한다?!2016.04.07
중년 남성 사망원인 1위, 이 안 좋을 때 증상은?2016.04.07
내 몸을 위해 플라스틱 용품 뒷면을 확인하라!2016.04.05
내 몸에 쌓이는 가짜 호르몬의 정체는?2016.04.05
우리가 피해야 할 위험한 첫 번째 환경호르몬2016.04.05
2세까지 전달되는 무서운 두 번째 환경호르몬!2016.04.05
듣기만 해도 무서운 세 번째 환경 호르몬2016.04.05
환경호르몬 축적 상태 자가진단법2016.04.05
내 몸 살리는 희망적인 첫 번째 방법2016.04.05
1군 발암 물질 벤조피렌을 피하는 법2016.04.05
환경호르몬으로부터 내 몸 살리는 방법2016.04.05
우리 몸을 교란시키는 가짜 호르몬이 있다?2016.04.05
동안 비결 4가지 담은 '만능 크림'의 비밀은?!2016.03.31
주목! 자살까지 부르는 스트레스의 위험성!2016.03.03
스트레스 자가진단법 공개! 나에게 맞는 관리법은?!016.03.03
본격 스트레스 테스트! 몸신 가족들의 진단 결과는?!2016.03.03
질병 유발자 스트레스의 각종 증상 大 공개!2016.03.03
위험천만! 스트레스가 우리 몸에 미치는 영향은?!2016.03.03
한국인은 '스트레스'의 민족! 이유는 인간관계?!2016.03.03
각종 '공포증' 컬렉터 심진화, 아직도 운전 못 해?!2016.03.03
몸신의 무염 밥상! 소금 덜고, 건강 채우고!2016.02.25
무염 오이 톳 무침 레시피로 콩팥병 잡자!2016.02.25
콩팥 튼튼 무염 식초 김치 담그는 법 공개!2016.02.25
콩팥에 좋은 음식, '소염다혜'의 정체는?2016.02.25
콩팥이 안 좋을 때 증상은?! 자가 진단법!2016.02.24
콩팥병 막으려면 사구체 여과율을 기억하라!2016.02.24
몸신 가족의 콩팥 건강은?! 충격적 대반전?!2016.02.24
만성 콩팥병 원인은?! 쓰리고(高) 때문이다?2016.02.24
병원 갔더니 이미 말기? 침묵의 장기, 콩팥!2016.02.24
콩팥? 신장? 7명 중 1명이 앓고 있다?!2016.02.24
한의사가 인정한 건강 테스트 ○○?! 2016.02.18
내 몸에 좋은 음식은?! 궁합 찾는 특급 비법!2016.02.18
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나에게 어울리는 은?! 질병 잡는 테스트!2016.02.17
골반 통증, 한 방에 해결?! 수건 운동법!2016.02.17
원인 모를 허리 통증?! 이제 간단하게 해결!2016.02.17
어깨 통증은 이제 끝! AK 테스트로 잡자!2016.02.17
두통 잡는 백회혈 마사지법! 30초면 해결?2016.02.17
마법의 손가락?! 맨손 건강검진 大 공개!2016.02.17
비싼 건강검진은 가라! 이제 맨손이면 충분?!2016.02.17
관절염 잡는 운동 방법, 연골 튼튼 운동!2016.02.11
어깨 통증, 오십견 치료엔 엄지 지압법!2016.02.11
주부 위협하는 테니스 엘보, 지압으로 잡자!2016.02.11
집에서 할 수 있는 무릎 통증 치료법 공개!2016.02.10
무릎 관절염 치료, 3분 엄지 지압법!2016.02.10
무릎 관절에 가장 안 좋은 자세는?2016.02.10
무릎에 물 찼을 때, 빼야 할까 말아야 할까?!2016.02.10
중년 남성을 위협하는 통풍 증상!2016.02.10
손가락 관절염 증상?! 류마티스 자가 진단법!2016.02.10
퇴행성vs류마티스? 관절염 종류 완전 정복!2016.02.10
유방암 판정 엄앵란, 수술 뒷이야기 대 공개!2016.02.10
알츠하이머 치매를 멈춘 음식 공개2016.02.04
쉽고 간단한 뇌 팔팔 손가락 체조 3종 세트2016.02.04
유방암 수술 앞둔 엄앵란 여사를 위한 이벤트592016.02.04
의료진도 놀란 치매를 멈추게 한 건강법2016.02.04
전문가가 말하는 도리도리 뇌혈관 운동법2016.02.04
몸신의 도리도리 뇌혈관 운동법 공개2016.02.04
충격! 이용식의 뇌혈관 건강 상태는?2016.02.04
당신도 예외가 아니다! 뇌혈관질환 고위험군2016.02.04
뇌혈관이 고장나면 치매 위험 3배↑ 2016.02.04
가볍게 넘겼다 큰코 다치는 '미니뇌졸중?'2016.02.04
뇌졸중은 전조증상이 있다? 없다?2016.02.04
어느 날 갑자기 '악!' 알아야 산다!2016.02.04
뇌경색뇌출혈은 같은 질환? 다른 질환?2016.02.04
뇌혈관을 살려라! 당신의 뇌혈관은?2016.02.04
몸신이 알려주는 두 번째 혈압 낮추는 비책2016.01.28
18일의 도전! 대나무 밟기 운동 결과는?2016.01.28
전문가가 본 대나무 밟기 운동의 효과는?2016.01.28
하루에 30분 밟기만 하면 고혈압 잡는다2016.01.28
혈압이 내 몸을 병들게 한다2016.01.28
추신수도 감탄한 '삼삼한 목 스트레칭' 공개2016.01.21
테니스공 하나로 해결하는 셀프 목 마사지2016.01.21
비염 해결하는 목 마사지2016.01.21
건강 자가 진단법2016.01.21
건강을 망치는 나도 모르는 습관2016.01.21
때문에 나타나는 내 몸의 이상 신호2016.01.21
목숨만큼 소중한 , 건강합니까?2016.01.21
명의가 추천하는 유방암 예방 식품2016.01.14
내 여자를 지켜줄 유방암 자가 진단법2016.01.14
모두를 놀라게 한 엄앵란의 암 진단!2016.01.14
남자도 유방암에서부터 자유로울 수 없다!2016.01.14
대한민국 여성이 유방암에 특히 더 위험하다?2016.01.14
유방암 발생 원인은?2016.01.14
발병률 1위! 유방암은 누구냐?2016.01.14
대장암 명의가 알려주는 비장의 무기!2016.01.07
15년째 먹고 있는 대장암 극복 밥상2016.01.07
100점 만점의 대장암 극복 식단 공개!2016.01.07
대장 내시경, 이런 사람 꼭 해야 한다!2016.01.07
조민희의 충격적인 대장 내시경 결과2016.01.07
식습관·생활습관이 건강을 좌지우지한다!2016.01.07
'용종' 알고 보니 대장암의 씨앗?!2016.01.07
대장암 발생률 세계 1위 대한민국!2016.01.07

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2016.01.06
숨은 키 되찾는 생활 습관!2015.12.31
10분 만에 숨은 키 찾는 운동법2015.12.31
무너진 균형을 잡아줄 발가락 수건 운동법2015.12.31
'발 아치' 균형 진단법 공개2015.12.31
우리 몸의 체형을 결정하는 중요 부위는?2015.12.31
숨은 키가 발생하는 관절 4곳!2015.12.31
99%의 사람들이 숨은 를 갖고 있다?!2015.12.31
만성 두통도 해결 가능한 초간단 두통 지압법2015.12.24
소화불량 귀 마사지로 바로 해결하자2015.12.24
초 간단 귀 마사지로 목, 어깨 근육통 해결!2015.12.24
단 30초로 짝짝이 다리 해결한다!?2015.12.24
를 통해 신체 질환 예측 가능하다2015.12.24
: HD35 "''에는 내 몸 건강이 모두 담겨 있다!2015.12.24
전 세계가 인정한 '귀 반사 요법' 이란?2015.12.24
내 몸의 혈액을 팡팡 돌게 할 음식 공개2015.12.17
혈액순환을 도와주는 지압법2015.12.17
토닥토닥 건강법 후 변화는?2015.12.17
몸 전체를 건강하게 만든 건강법 공개!2015.12.17
수족냉증, 모세혈관으로 확인하라2015.12.17
모세혈관은 내 몸에서 어떤 역할을 하나?2015.12.17
혈관이면 혈관이지~ 모세혈관은 뭐야?2015.12.17
생체 나이 되돌리는 특별한 세 가지 습관은? 2015.12.10
생체 나이 되돌리는 습관! ‘황기 뿌리 물’을 마셔라?! 2015.12.10
생체 나이를 짧게 만드는 식품 세 가지는? 2015.12.10
생체 나이를 젊게 만드는 생활 속 식품은? 2015.12.10
누구나 수명 연장?! 변우민의 생체 나이 되돌리기 프로젝트 2015.12.10
나이를 되돌리는 타임머신 ‘유전자 길이’를 늘여라?! 2015.12.10
20Kg 감량에 도움을 준 음식 공개2015.12.03
팔뚝살 줄이는 1분 초간단 운동2015.12.03
1분이면 충분한 허벅지 사이즈 줄이는 운동법2015.12.03
나잇살 잡는 3분 비닐장갑 불기의 결과!2015.12.03
단 3분과 비닐장갑만 준비하면 뱃살이 빠진다?2015.12.03
내장 지방 자가 진단법2015.12.03
잘 빠지지 않는 나잇살, 이유가 따로 있다?2015.12.03
굶어도 안빠지는 나잇살, 살이 아니라 병이다?!2015.12.03
몸에 쌓인 노폐물 레몬모과로 청소하라!2015.11.19
림프 마사지의 원리는?2015.11.19
얼굴 부종 빼주는 셀프 림프 청소법2015.11.19
퉁퉁 부은 다리 부종 풀어주는 림프 마사지2015.11.19
림프 건강 자가 진단법2015.11.19
부종, 비만...알고 보니 림프 손상이 문제!2015.11.19
우리 몸의 노폐물 처리장, '림프'의 역할은?2015.11.19
각종 질병에 영향을 미치는 림프의 정체는?2015.11.19
5분 치아 교정법으로 몸신이 되어 돌아오다!2015.11.12
부정교합이 통증에 미치는 영향은?2015.11.12
부정교합 자가 진단법2015.11.12
치아가 틀어지면 병이 생긴다!2015.11.12
치아와 만성질환에는 어떤 연관이 있나?2015.11.12
믿을 수 없다! 치아 때문에 온몸이 아프다?!2015.11.12
밀가루를 넣지 않는 사과파이 만들기!2015.11.05
해독력이 뛰어난 검은콩 샐러드2015.11.05
철분 가득! 비트 구이 만들기2015.11.05
노폐물 제거에 좋은 '양파 단호박 크림 스프'2015.11.05
추워지면 생각나는 "생강차"가 혈관에 좋다!2015.11.05
혈관 건강 자가 진단법2015.11.05
건강한 혈관이란?2015.11.05
관절 건강을 위해 생활 습관을 바꿔라2015.10.29
만능 볼 운동이 소화불량도 잡는다?2015.10.29
만능 볼 운동에 딱 좋은 공은?2015.10.29
만능 볼 운동법! 세 번째 어깨 통증을 잡아라2015.10.29
만능 볼 운동법! 두 번째 허리 통증을 잡아라2015.10.29
만능 볼 운동법! 첫 번째 무릎 통증을 잡아라2015.10.29
근막으로 알아보는 근력 테스트2015.10.29
근막, 너는 누구냐2015.10.29
부부가 함께 하면 더 좋은 골반 튕기기!2015.10.22
골반의 중요성! 몰라도 너~무 모른다!2015.10.22
스피드 골반 교정의 놀라운 결과2015.10.22
5분 스피드 골반 교정 비책 공개!2015.10.22
골반 틀어짐 자가 진단법2015.10.22
틀어진 골반 때문에 뱃살이 나온다고?2015.10.22
코골이를 없애는 베개 베는 방법2015.10.15
간단한 운동으로 코골이를 없애라!2015.10.15
코골이 테이핑, 이런 분들은 주의하세요!2015.10.15
코골이 테이핑으로 11년 독수공방 해결!2015.10.15
종이테이프 2장이면 건강한 수면이 가능하다?2015.10.15
막힌 코를 뚫어서 코골이를 없애라!2015.10.15
코골이 자가 진단법이 존재한다!2015.10.15
숙면을 방해하는 코골이, 도대체 왜 합니까?!2015.10.15
11년째 각방을 쓰게 한 불청객의 정체는?!2015.10.15
인슐린 수명의 골든타임을 잡아라!2015.10.08
저당 지수 음식으로 수명을 잡아라!2015.10.08
혈당 낮추는 기적의 콩기름 찬밥 만드는 법!2015.10.08
찬밥으로 당뇨 잡고~ 인슐린 수명 늘리자!2015.10.08
인슐린 기능 이상 자가 진단법2015.10.08
당뇨처럼 인슐린 기능도 유전인가?2015.10.08
밥, 빵, 면이 내 수명을 갉아먹는다?!2015.10.08
인슐린이 우리 몸에서 하는 역할은?2015.10.08
내 몸에 꼭 필요한 인슐린, 약 이름 아니었어?2015.10.08
염증 없애는 껍질 요리 공개!2015.10.01
몸속 쓰레기 염증을 잡으려면 껍질을 먹어라2015.10.01
셀프로 확인하는 몸속 염증 자가 진단법2015.10.01
바른 생활 MC 정은아도 겁먹은 염증 수치 검사2015.10.01
염증수치가 높은 환자, 나일 수도 있다?2015.10.01
만병의 근원 염증, 누구냐 너!2015.10.01
몸속을 떠다니는 염증, 방치하면 암이 된다?2015.10.01
이것하나만 지켜도 건강기능 식품 필요 없다!2015.09.17
건강기능식품에도 궁합이 있다2015.09.17
의사선생님이 강추하는 비타민은?2015.09.17
어린이 비타민제 먹여도 될까?2015.09.17
음식으로 먹는 비타민 과잉, 괜찮을까?2015.09.17
우리나라 사람 90%가 먹고 있는 그것은?2015.09.17
과하게 먹으면 염증을 일으키는 건강기능 식품은?!2015.09.17
우리가 몰랐던 홍삼의 두 얼굴!2015.09.17
건강기능식품, 얼마나 먹고 있나요?2015.09.17
몸의 독소를 배출하는 해독 요가2015.09.10
오장을 해독해줄 채소 조림 만들기!2015.09.10
면역력을 UP 시켜주는 콜라비 절임 만들기2015.09.10
에 좋은 병아리콩을 아시나요?2015.09.10
기운이 차가운 사람에게 좋은 해독법2015.09.10
기운이 따뜻한 사람에게 좋은 해독법2015.09.10
내 몸에 맞는 해독법을 찾아라!2015.09.10
내 몸에 쌓여있는 독소 자가진단법2015.09.10
두 번째 삶을 선물해준 해독이란 무엇인가?2015.09.10
고관절을 음식으로 지킨다!2015.09.03
고관절을 망치는 최악의 자세 best 3!! 2015.09.03
게걸음 운동법의 원리는?2015.09.03
고관절 건강을 지키는 게걸음 운동법 공개!2015.09.03
생활 속 고관절 이상 신호 자가 테스트2015.09.03
생명을 위협하는 고관절, 누구냐 너!!2015.09.03
'개구리 자세'만 해 봐도 알 수 있다?!2015.09.03
남녀노소 집중! 성장호르몬을 위한 지압법 공개!2015.08.27
숙면이 내 몸을 젊게 한다2015.08.27
10년 젊어지게 하는 마나나 라떼를 아시나요?2015.08.27
회춘 호르몬을 위해 육식을 하라!2015.08.27
내 몸의 회춘 호르몬 자가 진단법2015.08.27
내 몸의 회춘 호르몬 얼마나 있을까?2015.08.27
회춘 호르몬이 정력에 도움이 된다?!2015.08.27
회춘 호르몬, 널 소유하고 싶어!!2015.08.27
젊음을 돌릴 수 있는 호르몬이 몸속에 숨어 있다!?2015.08.27
피지 줄이는 생활 습관, 이것만 지켜라!2015.08.20
피지 잡는 순환차 공개2015.08.20
구름팩 세안법의 원리는?2015.08.20
구름팩 세안법으로 피지를 잡을 수 있을까?2015.08.20
피지 잡는 구름팩 세안법 공개!2015.08.20
코 주변 피지 라인은 뇌와 연결되어 있다?!2015.08.20
피지, 내 얼굴에 무슨 짓이야!!2015.08.20
10년은 늙어 보이게 하는 피지를 잡아라!2015.08.20
식품첨가물 VS 천연재료, 맛의 승자는?!2015.08.13
식품첨가물로부터 밥상을 지키는 방법 있다?!2015.08.13
가공식품 마니아 최승경의 냉장고를 부탁해~2015.08.13
식품첨가물이 가장 많이 들어간 식품은?2015.08.13
우리가 먹는 식품첨가물의 양은?2015.08.13
몸신이 경고하는 식품첨가물의 유해성!2015.08.13
모르고 먹으면 이 되는 '이것'은?!2015.08.13
셀룰라이트 폭탄을 예방하는 생활 습관2015.08.06
누구나 할 수 있는 셀프 셀룰라이트 분해 체조2015.08.06
도구 없이 15분 만에 셀룰라이트 해결!!2015.08.06
울퉁불퉁 셀룰라이트가 생기는 이유는!?2015.08.06
비만의 주범 셀룰라이트 자가진단법2015.08.06
셀룰라이트, 누구냐 너?!2015.08.06
비만 해결을 위해 '내 몸의 쓰레기'부터 해결해라!2015.08.06
굳은 몸을 유연하게 풀어 주는 음식 공개!2015.07.30
매일 5분으로 허리, 무릎 통증 해결하자!2015.07.30
지긋지긋한 뱃살을 위해 네발로 기어라!2015.07.30
굳어진 하체 근육 자가 진단법2015.07.30
내 몸의 위험신호 상체 자가 테스트2015.07.30
스트레칭을 통해서 젊어질 수 있다!2015.07.30
쓰지 않으면 죽음을 부르는 사인의 정체는?!2015.07.30
몸신이 추천하는 건강한 장 마사지2015.07.23
항생제 때문에 내 장이 망가지고 있다?2015.07.23
: HD44 '하루 한번 쾌변을 위해 "000"을 먹어라!2015.07.23
장 건강을 알 수 있는 자가 진단 테스트2015.07.23
내 장속 유해균은 다 어데로 갔나~2015.07.23
유익균 vs 유해균의 역할은?2015.07.23
내 장속에는 박쥐같은 합의균(?)이 자라고 있다?2015.07.23
키울게 없어서 세균을 키워야 된다?!2015.07.23
초간단 흉추 회전 운동 공개!2015.07.16
단 7번 만에 뒤틀린 척추가 곧게 펴진다!2015.07.16
운동 하나로 거북목을 교정할 수 있다?!2015.07.16
뻣뻣한 흉추를 부드럽게 해줄 운동법 공개2015.07.16
흉추 제대로 사용하고 계신가요?2015.07.16
허리운동 제대로 하고 있나요?!2015.07.16
내 몸의 사각지대 흉추를 아시나요?2015.07.16
손발만 잘 털어도 면역력이 증가된다?!2015.07.09
면역력에 좋은 비장의 무기 공개! 2015.07.09
음식으로 유전자를 바꿔라!2015.07.09
부모의 면역력은 유전이 된다?!2015.07.09
면역력 높아도, 낮아도 모두 위험하다!2015.07.09
지독한 방귀 냄새는 면역력 저하 때문이다?!2015.07.09
니시 건강법을 아십니까?2015.07.09
성 건강에 좋은 음식은?2015.07.02
부부관계를 위해 절대 하지 말아야 할 Best 3!! 2015.07.02
어금니 양치질이 허리 강화에 미치는 이유는?2015.07.02
5분 어금니 양치질허리 근력이 강화된다?2015.07.02
엄경환, 3년 만에 훅(?) 갔다?!2015.07.02
: HD47 '변우민, "혹시 내게 도착증이?..2015.07.02
'나는 몸신이다' 한 작가의 은밀한 사생활2015.07.02
심근경색의 전조증상으로 발기부전이 나타난다?2015.07.02
여러분은 한 달에 얼마나 을 지고 있나요?2015.07.02
패션이 아닌 건강을 위한 신발을 골라라!2015.06.25
만 있으면 바른 자세를 잡을 수 있다2015.06.25
변우민, 숨겨왔던~나의 수줍은..♪ 2015.06.25
걷는 자세만 봐도 건강검진이 가능하다!2015.06.25
걷기냐~ 뛰기냐 그것이 문제로다2015.06.25
'걷기'로 생존확률 1%를 극복하다!2015.06.25
이것만 30분 하면 만병을 고칠 수 있다!2015.06.25
통증 예방 체조를 알려줄 이기적인 몸신 등장!2015.06.18
톡톡 건강법, 누구나 수제자가 될 수 있습니다!2015.06.18
허리 통증 잡는 업그레이드 톡톡 건강법2015.06.18
톡톡 건강법, 스튜디오를 눈물바다로 만들다 2015.06.18
통증으로 일어설 수 없는 주부의 상태는?2015.06.18
족저 근막염, ‘톡톡건강법’으로 해방될 수 있다!2015.06.18
깐깐한 이경실도 반하게 한 톡톡 셀프 건강법2015.06.18
업그레이드 톡톡 셀프 건강법 전격 공개!2015.06.11
혹시 톡톡 셀프 건강법이 플라세보 효과!?2015.06.11
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류머티즘 통증, 톡톡 건강법으로 완화할 수 있다!2015.06.11
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톡톡 임헌석 VS 장정 10명, 대결의 승자는?!2015.06.11
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산삼보다 좋은 봄나물 삼총사2015.05.21
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눈 근육 마사지 원정단의 결과는!?2015.05.14
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의심병 김혜연도 반하게 한 눈 마사지법2015.05.14
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봄이 오기 전에 처진 팔뚝 해결해 드립니다!2015.04.16
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구강 건강 자가 테스트 방법2015.04.09
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건강한 치아를 가질 수 있는 방법 공개!2015.04.09
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천연 구강 청결제 만드는 비법2015.04.09
8억 버는 구강 청결제의 효능은?2015.04.09
5대 질환의 원인이 치주 질환과 연관이 있다?!2015.04.09
치주 질환이 암을 발생시킨다!2015.04.09
오늘의 몸신 얼굴만 봐도 건강 상태를 안다?!2015.04.09
우리는 입속에 8억 4천만 원이 있다?!2015.04.09
허벅지 건강 상태 진단법2015.04.03
남자들의 필독 운동법!!2015.04.02
최고의 스태미나 왕을 찾아라!2015.04.02
어르신들을 위한 맞춤형 '금벅지' 운동법2015.04.02
꿀벅지 만드는 운동법2015.04.02
허벅지 몸신 검증 시간2015.04.02
허벅지 근력 건강 테스트법 공개!2015.04.02
허벅지 지방이 무너지면 내 몸도 무너진다!2015.04.02
부실 허벅지가 만병을 부른다2015.04.02
자고 일어났더니 허벅지가 사라졌다?!2015.04.02
짠맛에 중독된 내 혀를 깨워라!2015.03.26
나를 병들게 하는 나트륨, 칼륨으로 물리쳐라!2015.03.26
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집에서 쉽게 할 수 있는 짠맛 테스트2015.03.26
팽현숙 "내 결과는 다 최양락 탓이야!!'2015.03.26
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남자들에게 꼭 필요한 셀프 막대기 건강법2015.03.19
2,000원이면 어깨 근육 풀 수 있다!2015.03.19
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갱년기, 관절염, 화병 '이것' 하나면 끝2015.02.27
대사증후군을 예방하는 생활 속 ‘김대중 건강 체조’2015.02.19
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밥상을 보면 대통령이 보인다! ‘김영삼 밥상’ 대공개! >2015.02.19
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대통령도 즐겨먹는 청와대식 ‘비름나물’ 무치는 법!92015.02.19
故 박정희 前 대통령의 건강 비결! ‘비름나물’의 효능은?2015.02.19
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거기시 김성환을 살려낸 톡톡 몸신!!2015.02.12
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통증 치료 서두르지 않으면 암에 걸린다?!2015.02.12
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30분만 걸어도 몸신 될 수 있다!2015.02.05
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주부들에게 알려주는 매실엑기스 팁!!2015.02.05
중금속 오염에서 내 몸을 살리는 특별한 방법2015.02.05
앵두여사의 충격적인 중금속 검사 결과는?2015.02.05
머리카락은 지난여름 내가 한 일을 알고 있다!!2015.02.05
우황청심환이 우리의 몸을 죽인다!?2015.02.05
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골다공증 예방하는 바다 삼둥이2015.01.29
여름 필수품 썬크림이 골다공증을 유발한다?!2015.01.29
골다공증, 젊은 사람도 예외 없다!2015.01.29
10분 만에 잃어버린 를 찾아드립니다2015.01.29
전원주의 잃어버린 를 찾아라2015.01.29
'발' 하나로 잃어버린 를 찾아드립니다!2015.01.29
용가리 통통뼈의 주인공은?2015.01.29
앵란여사, 남편 때문에 내 몸에 못 박았다!!2015.01.29
자식들을 불효자 만드는 질병 골다공증!!2015.01.29
게스트 마음에 대 을 박은 오늘의 주제는?2015.01.29
oo으로 뱃살을 다스려라!!2015.01.22
덮어놓고 먹었다간 돼지 못 면한다!2015.01.22
다이어트의 진실과 거짓!2015.01.22
다이어트 '8'하나로 해결해 드리겠습니다!!2015.01.22
이용식, 사람처럼 살고 있습니다!2015.01.22
뱃살 태우는 신기한 5분 호흡법2015.01.22
성유리의 완벽한 몸매 내가 만들었다!!2015.01.22
손으로 잡아서 내장지방을 확인할 수 있다?!2015.01.22
출연자들의 항의가 빗발치고 있다!!2015.01.22
성인 3명 중 1병은 이 전염병에 시달린다?!2015.01.22
황금 푸드, 이제 에 양보하세요!2015.01.15
혼자 사는 것도 억울한데 치매도 걸린다고?!2015.01.15
껌만 씹으면 가 섹시해 진다!2015.01.15
시!! 안남미, 백미보다 현미가 좋다!!2015.01.15
김학래가 녹화 중 버럭 한 이유는?2015.01.15
선풍기를 돌릴 때는 를 이용하세요!2015.01.15
로 선풍기도 돌린다?2015.01.15
치매 증상, 이렇게 진단해 보세요2015.01.15
돌이킬 수 없는 질병 치매!, 궁금하면 드루와2015.01.15
다른 병은 몰라도 이 만은 피하고 싶다!!2015.01.15
돈 있고 권력 있어도 치매 앞에선 장사 없다!2015.01.13
변우민에게 굴욕을 준 몸신의 운동법2015.01.08
나이 89에도 돌직구스매싱은 문제없어!!2015.01.08
러닝머신 뛰는 106세 장수 몸신의 건강 비책은?2015.01.08
송해 선생님도 꼼짝 못 할 형님 등장!2015.01.08
정보기관도 모르는 송해의 건강식은?2015.01.08
송해오빠 전국노래자랑에 결석한 적 있다?2015.01.08
거꾸로 비책은 척추협착증에 효과가 있을까? 2015.01.08
여의도 종합병원의 철봉 도전 결과는?!2015.01.08
척추협착증부터 목디스크까지 잡은 건강비책2015.01.08
1만 4,792명의 몸신 보유국 대한민국?!2015.01.08
대국민 혈관 건강 운동!2014.12.25
테이프, 혈관에 양보하세요2014.12.25
테이프 하나면 내 혈관도 섹시해 질 수 있다!!2014.12.25
3분이면 온몸에 혈액이 돈다?!2014.12.25
종아리는 알고 있다?!2014.12.25
어디서도 볼 수 없는 여배우의 맨발 대 공개!!2014.12.25
몸신 가족들의 충격과 반전의 혈관 나이는?!2014.12.25
19금 질문이 난무하는 혈관질환 질문 타임!2014.12.25
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관절염 통증을 싹~ 사라지게 해주는 신비의 나무 복용법12014.12.18
혼수상태에 빠진 엉덩이를 살려라!!12014.12.18
3분이면 쫙 벌어진 오다리도 마법처럼 붙는다?!12014.12.18
엄앵란, 내 다리는 관절염 말기의 무너진 다리다?!12014.12.18
대한민국 만성질환 1위! 침묵의 시한폭탄!12014.12.16
세상을 널리 이롭게 할 건강버라이어티2014.12.16