인생의 휴식처

호박씨의 효능 8가지 대부분이 아몬드나 치아씨앗은 건강에 왜 좋은지 알고 있지만 호박씨에 대해서는 잘 모르는 분들이 많이 있답니다. 실제로 이 작은 녹색의 보석은 대부분의 사람들이 놓치고 있는 많은 건강 혜택이 넘쳐나는데요. 다음에 기회가 되면 호박씨에 대한 많은 혜택을 받..

호박씨의 효능 영국의 수퍼마켓에서는 요즘 호박씨를 없어서 못 판다. 호주의 '뉴스닷컴'이 16일 보도한 바에 따르면 영국의 한 TV쇼가 호박씨를 ‘여성을 위한 비아그라’라고 소개한 후 수퍼마켓에서 호박씨가 불티나게 팔리고 있다는 것. 이런 호박씨 파동을 일으킨 주인공은 질리언 맥..

개다래충영 채취 우리나라 대표 허브인 배초향의 꽃향기 맡으면서 배초향은 토종 허브의 여왕 토종허브 배초향(방아풀)은 불로초다 약이 되는 항암약초 배초향(방아)요리 개다래충영 채취하는데 정말 불타는 듯한 태양이 밉다. 살이 타는 느낌이다. 이쪽 계곡에 참나물이 군락을 이루고 ..

구기자 학명 Lycium chinense (가지과) 생약명 地骨皮(지골피) 이용부위 구기자나무의 근피 형태 키 4m, 잎은 호생하지만 여러개가 총생하며 중앙이 넓은 난형이고 가장자리가 밋밋하다. 꽃은 1~4개씩 액생하고 자주빛이다. 열매는 난형이고 빨갛게 익는다. 개화기 6~9월, 성숙기 : 8~10월 분포 및 ..

긴강남차 학명 Cassia tora (콩과) 생약명 決明子(결명자) 이용부위 긴강남차의 성숙한 종자 형태 1년생 초본으로 키는 약 1m 이고 전체가 짧은 털로 덮여 있다. 잎은 호생하고 우수우상 복엽이며 난형으로 끝에 작은 돌기가 있다 꽃은 황색이고 엽액에 1~2개씩 달린다 꼬투리는 긴 선형이고 종..

솔방울 몇 개로 풍치를 고친다 풍치는 가장 위험한 치과 질환 노인들이 이빨이 빠지는 원인의 95퍼센트가 풍치 때문이라는 통계가 있다. 풍치(風齒)는 바람에 흔들리는 나무처럼 이빨이 이리저리 흔들리는 것을 가리키는 말이다. 이빨을 받치고 있는 것은 잇몸이다. 이빨을 나무라고 한다..

꽈리고추 효능 오늘은 꽈리고추 효능 을 알아 보겠습니다. 일반 고추와 비슷하게 생겼지만, 쭈글쭈글한 모양이 꽈리고추의 특징입니다. 마치 일반 고추가 늙어서 쭈글한듯한 꽈리고추는 원래 일본에서 넘어온 것인데, 쭈글쭈글한 모양으로 꽈리고란 이름이 붙여졌고 일반 고추의 변이종..

볶은 검은콩 효능 이번 시간에는 볶은검은콩효능에 대해 알아보겠습니다. 보통 검은콩은 밥을 짓을때 쌀과 함께 넣어 먹거나, 콩자반으로 만들어 먹습니다. 요즘에는 검은콩을 음료로 만든 제품도 나오고 있어서 검은콩을 접할 기회가 많은것 같습니다. 요즘 각광받고 있는 블랙푸드 중 ..

아마씨앗 효능 '많이 유용하다'라는 뜻을 가진 라틴어로 아마는 약 기원전 3천년전부터 재배되어 왔다고 합니다. 최근에는 슈퍼푸드로 자리잡아가면서 많은 사람들에게 인기가 높다고 합니다. 다양한 요리, 약재, 기름 등으로 사용되고 있으며 아마씨앗에는 오메가3가 풍부하다고 합니다..