배가 아플 때(복통) ,가스가 찼을 때(고창)

배가 아플 때(복통)

 배가 아픈 것은 회충이 원인인 경우가 많고, 장폐색/장염전/담석/맹장염 기타 여러 가지 원인이 있습니다.

자연요법 

 원인이 되는 병을 찾아 고쳐야 하나 복통의 원인은 변비에 있습니다. 생수 마시기/수마/감잎차/생야채를 먹고, 기생충을 없애야 합니다. 평소에 붕어운동을 하면 장의 내용물을 고르게 하여 장의 유착을 고치며, 척추의 좌우 신경을 가지런하게 합니다. 붕어운동을 꾸준히 하면 모든 복통을 예방할 수 있습니다.

민간요법

 줄풀 뿌리를 그늘에서 말려 가루 내어 하루 3～4번, 밥 먹기 한 시간 전에 4그램씩 따뜻한 물에 타서 먹습니다. 이와 함께 줄풀 뿌리 10그램과 감나무 잎 4그램을 60～80도에서 2시간 동안 우려서 그 물을 100㏄씩 밥 먹기 한 시간 전과 잠자기 한 시간 전에 먹습니다.  배에 가스가 차거나 배가 아픈 증상이 차츰 없어지기 시작하여 한 달쯤 지나면 거의 낫습니다.

가스가 찼을 때(고창)

 장(腸)에 가스가 차 개구리 배처럼 불룩한 것을 고창이라 합니다. 원인은 여러 가지입니다.

자연요법

 변비와 숙변 때문에 장에 가스가 차게 됩니다. 수마/생수/생채식/된장찜질/관장/붕어운동을 꾸준히 실천하면 더 이상 가스가 차지 않습니다. 배가 불러 붕어운동을 하기 어려울 때는 무릎을 세워서 하는 붕어 운동이 좋으며, 급성인 때는 단식 또는 순생채식을 하면 효과가 훨씬 빠릅니다. 기생충으로 오는 경우도 있으므로, 이때는 기생충을 없애야 합니다.

민간요법

줄풀- ‘배가 아플 때’ 참조.

건강과 평안을 기원하며 마칩니다.

연구원장 김재춘