허브의 효능

라    벤    더

진정작용, 진통과 두통해소, 기분 전환, 숙면 유도, 항균작용, 고혈압

레 몬 그 래 스

소화기계의 기능을 조절한다.

레    몬    밤

진정효과, 강장작용, 원기 회복, 구역질이나 소화불량, 기억력을 좋게 한다. 

수험생 스트레스에 좋다. 

레 몬 버 베 나

기관지를 부드럽게 해 주고, 스트레스에 좋다.

로          즈

혈액 순환을 원할히 하며, 긴장을 풀어 준다.

로  즈  마  리

원기 회복, 항균 작용, 혈액 순환, 피로 회복, 소화기 계통에 좋다.

저혈압, 두통, 치매 예방, 임산부는 음용을 삼가한다.

마    조    람

체내의 독소를 배출하여 몸을 이롭게 한다. 고혈압에도 효과가 있다.

민          트

식후의 소화불량, 위통, 감기, 두통에 좋다.

페  퍼  민  트

소화 촉진이나 피로 회복, 감기에 효과가 높다.

스  테  비  아

당도가 높은데 비해 칼로리가 낮아 당뇨병 환자에 좋다.

다이어트에 효과.

스 피 아 민 트

소화를 촉진하는 작용을 한다. 

베 르 가 모 트

숙면에 좋다.

보    리    지

수유기에 모유를 내는 데 좋으며, 발한과 이뇨에 좋다.

세  이  보  리

거담, 중풍, 이뇨에 효과. 구충, 방부작용. 방부성의 입가심 약으로 사용

세    이    지

기분을 맑게 하고 흥분을 진정심키는 작용이 있으며, 구강염이나 잇몸의 출혈과 구취방지에 효과. 효력이 강하므로 연속하여 마시는 것은 피한다. 

스 위 트 바 질

식욕 증진, 건위 작용

시    나    몬

복부 팽만이나 감기에 효과가 높다.

안  젤  리  카

구풍, 건위 작용

오  레  가  노

특히 남성들이 좋아하는데 오한을 없애주고, 소화 촉진과 식욕 증진, 배멀미에 좋다.

쟈    스    민

기분을 고양시키며, 내분비계를 조절한다.

캐  모  마  일

체온을 따뜻하게 해 주며 발한 작용이 있어 몸살감기, 생리통에 효과가 높다. 

기분을 평온하게 해 주므로 잠자기 전에 마시면 좋다. 

위장이 안 좋을 때 아침, 점심, 저녁으로 3회 꾸준히 복용하면 좋다. 

코  리  안  더

가벼운 진정 작용과 소화 촉진에 좋다.

콘  플  라  워

이뇨 작용, 기관지염, 기침, 간장병에 효과가 있다.

타    라    곤

식욕 증진, 건위 작용, 소화 불량에 좋으며, 체하거나 복부 팽만에 효과가 있다.

타          임

피로 회복과 기침, 인후통, 구강염에 효과가 있다.
빈혈, 우울증, 감기, 회춘에도 효과가 있다. 

포트 마리 골드

소화 촉진, 위와 십이지궤양에 좋으며, 생리통 완화나 생리를 순조롭게 하는 작용이 여성을 위한 허브 가운데 하나다. 

하이 비스 커스

대사 촉진, 강장, 이뇨작용에 좋다.

휀          넬

갱년기의 여러 증상을 완화시킨다.

산모의 모유가 잘 나오도록 하며, 식욕 증진, 건위 작용, 체한 데에 좋다.
위장약의 원료로도 사용된다. 

히          솝

고혈압, 건위 작용, 감기 예방에 효과가 있으며