인생의 휴식처

‘봄날의 기는 쑥에, 가을의 기는 무청에 있다’는 말이 있습니다. 무에 많이 들어있는 식이섬유는 위와 장에 머물며 포만감을 주어 비만을 예방하고 당의 농도가 높아지는 것을 지연시킵니다. 무는 또한 90%이상이 수분으로 구성되어 있고 전분,지방,단백질을 분해하는 효소가 있어 소화..

1. 허준이 지은 <동의보감>에서는 방풍(防風)에 대해서 이렇게 기록하고 있다. “성질은 따뜻하며[溫] 맛이 달고[甘] 매우며[辛] 독이 없다. 36가지 풍증을 치료하며 5장을 좋게하고 맥풍(脈風)을 몰아내며, 어지럼증, 통풍(痛風), 눈에 피지고 눈물이 나는 것, 온몸의 뼈마디가 아프고 저..

부처손의(바위손)의 효능 부처손은 부처손과에 딸린 늘푸른 여러해살이풀이다. 마른바위에 붙어서 자라는데 비가와서 물기가있으면 새파랗게 살아나도 가물면 잎이 공처럼 둥글게말라 오그라들어 죽은 것처럼 보이나 몇년씩을 죽은듯이 있다가 비가오면 다시활짝 잎이 펴지면서 파랗..

개똥쑥은 어떤 약초인가? 美 연구팀이 밝힌 개똥쑥 항암효과를 알려드립니다. “미국 워싱턴대학 연구팀은 암을 죽이는 능력이 기존 약보다 1200배 되는 약초에 대해 보고했다. 연구팀은 '암 저널(Cancer Letters)'을 통해 '개똥쑥(Artemisia annua L)'에 대해"백혈병 세포에 투여했더니 폭탄처럼 암 ..

와송의 효능과 복용방법 와송(瓦松)은 오래된 기와지붕이나 산위의 바위에서 자라나는 일명 기와솔.·기와초. 바위솔(石松)이라 불리며 경천과(景天科)에 속하는 다년생 식물로서 12세기부터 한방고서에 있는 본초(本草)로 와송은 오래전부터 민간요법으로 악성종양, 해독, 지혈, 경혈이 ..

美 연구팀, "개똥쑥 항암효과 1200배" 미국 워싱턴대학 연구팀은 암을 죽이는 능력이 기존 약보다 1200배 가까이 되는 약초에 대해 보고했다. 연구팀은 '암 저널(Cancer Letters)'을 통해 '개똥쑥(Artemisia annua L)'에 대해 "암 세포만을 선택적 으로 공격하도록 처리한 후 백혈병 세포에 투여했더니폭..

황사에도 좋은 민들레 효능 약재에 대하여 민들레는 옛부터 동서양 어디에서나 먹을 거리나 민간약으로 널리 다양하게 써 왔다. 민들레는 세계 도처에 2~4백 종류가 있으나 국내에서 자라는 흰 민들레가 가장 약성이 뛰어난데, 우리나라의 도시에서 흔히 볼 수 있는 민들레는 서양에서 건..

동기감응론(同氣感應論) 뼈가 약해졌을 때 오골계를 먹거나 우족을 먹고, 눈이 나빠졌으면 소의 생간을 먹는다. 또 호도가 뇌처럼 생겼다 하여 머리를 좋게 한다고 하고. 지네가 척추와 비슷하게 생겼으므로 허리 아픈데 좋은 효과가 있다고 한다. 민들레 줄기나 잎에 상처를 내면 흰 즙..

장염,부인병 다스리는 별꽃 별꽃의 특징 곰방부리(별꽃) 의 효능 (장염,부인병 ) 별꽃은 너도개미자리과에 딸린 두해살이풀이다. 이른봄부터 초여름까지 피는 하얀 꽃이 마치 자그마한 별이땅에 흩어져 있는 것 같이 보이므로 별꽃이라고 부른다. 별꽃은 단백질, 칼슘, 철같은 미네랄이 ..

박주가리의 효능 정액.골수.기혈을 보한다.그래서 익정 작용이 강하다고 한다. 따라서 임포텐츠로 불리는 음위증을 비롯해서 몽정. 조루증 같은 유정 증세를 개선한다. 또한, 머리카락을 검게 하고. 허리와 무릎을 튼튼하게 한다. 젖을 잘나오게 한다. 이를 통유 작용이라고 한다. 따라서 ..