인생의 휴식처

그림에서 보시는 바와 같이 독기맥즉 B기맥은 손등에 위치하고 있습니다. 앞에서 말한 바와 같이 손은 인체와 밀접한 간계가 있으므로 당연히 우리 몸의 등뒤를 위치한 기맥이겠지요? 독기맥은 B1부터 B27번까지 존재하는데 시작은 아래서부터 B1입니다. 잡는 방법은 손을 그림과 같이 자..

A 기맥(임기맥) 취혈하는 순서 ① A1번과 A16의 정 중앙에 A8(배꼽의 상응점)번에 점을 찍어 취혈한후 ② 다시 A8과 A16의 정 중앙에 A12(위장의 상응점, 위장의 모혈)를 취혈한다. 또한 ③ A1번과 A8번을 기준으로 7등분 한 후 ④ A1과 A8번의 정 중앙에서 약간 아래쪽 을 A4번(소장의 상응점, 모혈)..

올록볼록 여드름이 돋았다 ▶ 도라지, 양배추 도라지 뿌리는 염증이 잘 생기는 체질을 개선해주고, 혈액 속 노폐물을 몸 밖으로 배출하는 작용을 한다. 찬물에 잠깐 우려 떫은맛을 없앤 후 무쳐서 먹으면 여드름의 붉은기가 가라앉는다. 소염 작용을 하는 유황 성분이 함유된 양배추도 자..

겨울에 입술이 잘 틀때 겨울철에 입술이 쉽게 트고 갈라지는 입술엔 거품을 낸 달걀 흰자에 꿀을 작은 수저로 한 술 섞어서 바르면 효과가 있다. 겨울에 입술이 틀 때 겨울철 추위와 건조함으로 입술이 마르는 사람이 있다. 심하면 입술 주위에 물집이 잡히고 피까지 나게 된다. 이럴 때에..

잠자는 기술 6가지 잠을 푹 자고 일어났을 때는 몸도 가벼울 뿐만 아니라 기분이 상쾌하고 일상에 활력이 넘친다. 하지만 봄이 되어 날씨가 따뜻해지면 우리 몸이 이에 적응하는 과정에서 수면의 리듬이 깨지기 쉽다. 그 결과 낮에는 춘곤증에 시달리고, 밤에는 불면증으로 뒤척이게 된다..