인생의 휴식처

젊어지는 불로장수약 구기자 구기자는 간의 정기를 길러주고 폐의 기능을 원활하게 하며 특히 신장의 기운을 돋구어 주는 역할을 한다. 한편 정력제의 역할도 하고 있다. 구기자는 우리 몸의 중요 부분의 기능을 촉진시켜 주는 놀라운 효험 때문에 구기자와 관련된 재미있는 전설도 많이..

눈을 밝게하고 간을 튼튼하게 하는 냉이 냉이는 질경이와 마찬가지로 사람의 발길이 잦은 땅에 잘 자란다. 향기가 진하지만 줄기가 돋아나고 꽃이 피면 향기는 약해진다. 냉이 는 오래 끓일수록 향이 진하게 우러나므로 무침이나 생채로 먹기보다는 된장이나 국을 끓일 때 넣는것이 좋다..

폐를 튼튼히 하고 기침, 고혈압 관절염에 좋은 곰취 곰취는 산나물 중에서 날로 쌈을 싸서 먹으면 그 향긋한 맛이 일품이다. 산채중에 귀하게 여기며 여러 가지 민간요법으로 사용되어 온 산나물이다. 한약명으로 호로칠(葫蘆七), 산자원(山紫苑), 대구가(大救駕)라 부르며 최근에는 항암..

기침과 감기 특효약 곰보배추 곰보배추는 우리나라 각지의 논밭이나 들에 더러 자라는 잡초이다. 길옆이나 묵은 밭이나 논의 물기 있는 땅에 주로 자란다. 꿀풀과에 딸린 여러해살이풀로 한자로는 설견초(雪見草), 청와초(靑蛙草), 마마초(麻麻草), 야저채(野豬Gulim,굴림, 과동청(過冬靑), ..

뼈를 이어주며 이명증과 남성의 정력을 강하게 하는데 신효 골쇄보는 고란초과에 속하는 여러해살이 풀인 넉줄고사리 즉 골쇄보(骨碎補)의 뿌리줄기를 말린 것이다. 한자의 이름이 암시하듯 골쇄보(骨碎補)란 부러진 뼈를 이어준다는 뜻이다. 골쇄보(骨碎補)라는 이름에 얽힌 이야기가 ..

약초 이야기 4 소변 잘 나오게 하는 통탈목과 암고치는 녹나무 한라산의 모습. 옛사람들은 한라산을 신선이 거주하는 산이라 해서 영주산이라 불렀다. 그러나 통탈목은 몸 안에 있는 독을 풀고 열을 내리며 소변을 잘 나가게 하고 부은 것을 내리는 데 매우 좋은 효과가 있는 약초이다. 통..

약초 이야기 3 신부전증 치료하는 동백나무 겨우살이와 항암효과 높은 하늘타리 <전호에 이어 약초여행 / 한라산 계속> 신부전증을 고친 동백나무 겨우살이의 신비 그는 녹나무 말고 동백나무에 기생하는 겨우살이로 암과 신부전증을 고친 경험이 있다고 했다. “무슨 도의원인가를 ..

약초 이야기 2 술독 푸는 오리나무와 출혈 멎게하는 짚신나물 우리 나라에는 삼복더위에 얼음이 어는 묘한 곳이 몇 군데 있다. 경북 의성군 춘산면 빙계리의 빙혈, 경남 밀양군 산내면 남명리의 얼음골, 경북 울릉군 울릉읍 저동의 천연에어컨굴 등이 한여름엔 얼음이 얼고 겨울철엔 더운..

항암효과 뛰어난 겨우살이와 천식치료하는 백선 소백산 남쪽에 우뚝 솟아 있는 도솔봉은 옛날부터 산삼을 비롯한 신비로운 약초들이 수천평 밭을 이루고 있으나 산신령의 심부름꾼인 큰 호랑이가 지키고 있어서 아무나 그 근처에 갈 수가 없고, 이 산 속에 석가모니에 못지 않은 큰 깨달..

허약체질을 강하게 하는 강장, 강정 효과 둥굴레 나리과에 속하는 다년생 풀인 둥굴레는 시골에서 어린순을 나물로 해먹고 뿌리를 된장이나 고추장 속에 박아 장아찌로 해서 먹기도 한다. 흔히 둥글레 뿌리를 살짝 볶아서 차 대용으로 많이 먹기 때문에 가정이나 식당에서 둥굴레차로 많..