인생의 휴식처

예전에는 주변에 인진쑥이 많았었다고 한다. 겨울에 땔감으로 할정도였으니... 주로 길옆의 볕이 잘들고 건조한 박토에 잘 자라던것인데 큰도로가 나면서 산자락이 잘리므로 대개가 사라지고 지금은 길옆 낭떠러지에 조금씩 살아있다. 여기저기서 한포기씩 채취해서 인진쑥 농사를 짓는..

민간에서 황달이나 간염. 간경화 등 간정병 치료에 흔히 쓰이는데 생즙을 내어 먹기도 한다. 또한 달여 먹기도 하며 오래 고아서 조청(인진고)을 만들어 먹기도 한다. 구내염, 비강염이나 입냄새가 날때 인진숙을 잘 게 썰어 담배처럼 말아서 하루 2-3대 피우되 연기를 받아 머금고 1-2분 있..

쑥 효능 비타민 A, C B1, B6가 많이 들어 있으며 치네올 등의 정유 성분, 다량의 엽록소 등의 유효성분이 고루 들어 있다. 쑥 80g을 섭취하면 비타민 A의 하루 이 충족될 정도로 많이 들어 있고 비타민 C도 풍부하여 환절기 감기에 효과적이다 칼슘, 칼륨, 인, 철분 등의 각종 미네랄도 풍부하다..

쑥의 건강효과 쑥은 우리에게 친숙한 봄채소이면서 예로부터 뛰어난 약효를 인정받아 다양한 질병을 치료해 온 약재이기도 하다. 진시황이 찾던 불로초가 쑥이라는 얘기가 있을 만큼 우리 몸에 좋은 쑥. 집에서 쉽게 할 수 있는 쑥 건강법을 알아본다. 단군신화를 보면 쑥이 나온다. 웅녀..

특징 인진쑥은 수천년 전부터 간의 기운을 돕고 황달을 고치는 약물로 사랑받아 왔다. 인진쑥은 간기능의 이상으로 인해 피로하거나 황달이 올 때 먹으면 좋은 효과를 발휘한다. 인진쑥은 담즙 분비를 원활히 해 소화작용을 돕는 것을 물론 담즙 속의 덩어리와 콜산, 황달의 원인인 빌리..

인진쑥의 효능 인진쑥 인진쑥은 전국의 산과 들에 자생하는 국화과의 다년초 풀로 사철쑥, 또는 더위지기라고 부른다. 쑥은 생명력이 강인하고 척박한 환경을 이겨내는 자생력이 뛰어나서 원자폭탄이 투하된 일본 히로시마에서 가장 먼저 솟아 오른것이 쑥이었다. 그래서 폭탄이 투하된..

인진(茵蔯)쑥 인진쑥은 나무처럼 곧게 약1m~1.5m까지 자라는 것으로 일반 쑥과는 달리 잎이 크고 향이 강합니다. 성분에는 칼슘,칼륨,인,철분과 비타민 A,C,B1,B2,B6가 많이 들어 있고, 치네올 등의 정유성분을 비롯해 향질의 섬유소가 다량으로 들어 있습니다. 예로부터 인진쑥은 간이 심하게 ..

"쑥" 피를 맑게 하고 암을 예방 " 쑥은 비타민 A와 B1, B2, C 등과 철분, 칼슘, 칼륨, 인 등의 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품이어서 산성화된 현대인의 체질 개선에 좋다. 또 항암 작용을 하는 엽록소가 많아, 꾸준히 먹으면 암을 예방할 수 있다. 특히 피부 건조와 호흡기 질환, 알레르기성 증..

쑥의 성분과 뜸 작용 뜸쑥의 기본 재료인 약쑥잎은 국화과에 속하며 여러해살이 풀로서 우리나라 산과 들 어디서나 널리 자란다. 그중에서도 강화약쑥은 효능이 탁월함이 알려져 궁중에서도 많이 이용되어 온기록들이 전해지고 있는데 뜸쑥으로 이용하는방법은 일반적으로 쑥의 형태는..

신비한 쑥의 효능을 진단한다 5천년 명성이어온 부작용 없는 약초 쑥은 유구한 우리 민족의 역사만큼이나 긴 세월을 함께해 온 대표적 약초 및 식용식물로 잘 알려져 있다. 쑥은 국화과의 야생 다년초로 30여 종의 종류가 있으며 국내에는 16여종이 있다. 쑥은 주로 한반도와 인근 지역의 ..