인생의 휴식처

암에 좋은 음식 11가지 꿀 꿀은 비타민, 단백질, 미네랄, 아미노산등이 풍부하게 들어있는 천연 종합영양제로 면역력이 떨어진 암 환자에게 좋은 음식이라고 할 수 있습니다. 기력없고 입맛이 없는 암 환자의 신경을 안정시켜주는 효과까지 있어 꾸준히 먹으면 정말 암에 좋은 음식입니다..

1. 한국인의 장수비결 무조건 소식하지 말고, 젊었을 때보다 적게 먹어라. 어떻게 먹느냐가 중요하다. 정해진 시간에 일정한 양만 먹어라. 튀긴 음식을 피하고 짠 음식을 멀리하라. 간염, 당뇨병을 조심하라. 백세인은 간염, 당뇨병이 없다. 일하는 사람의 평균 수명은 노는 사람보다 14년 ..

아침에 일어나면 침부터 뱉어라! 자고 일어나 물 마시기 전에 꼭 침을 뱉어야 하는 이유를 알아봅니다 일어나자마자 공복에 물을 마시면 건강에 좋다는 말이 있지만, 그전에 반드시 침을 뱉어야 한다는 전문가의 조언이 있습니다. 아침에 일어나 침을 뱉으면 건강에 도움이 되는 이유를 ..

현대의학은 “도리도리”운동을 적극 권장하고 있습니다. 그 이유는 "순환장애로” 인한 뇌출혈, 뇌경색, 치매, 풍 등의 예방에 탁월한 효과가 있기 때문입니다. 처음에는 첫째, 어지러워 할수 없었고， 둘째, 속이 메스꺼웠고, 셋째, 무엇보다도 머리가 너무 아팠습니다. 그러나, 전 이 ..

단삼 효능과 부작용 , 뼈,혈관,암,면역력 단삼 효능과 부작용 12(네이버 펌글) 뼈, 혈관, 암, 면역력, 부인병, 혈압, 항암, 간, 면역, 기관지, 심장,마비 단삼은 꿀풀과에 속하는 다년생 초본식물로 다섯 가지 삼, 즉 인삼, 고삼, 현삼, 사삼과 함께 오색을 띄고 오장에 각각 배속되며 특히 단삼..

젊어지는 "우엉"의 놀라운 효능 10가지 ①. "혈관 건강에 좋다" 우엉차의 '리그닌'과 '사포닌'이라는 성분은 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 효과적으로 배출해주기 때문에 뇌졸중, 심근경색 등 다양한 심혈관계 질병 예방에 효과적이며, 평소 혈액순환에도 도움이 됩니다. ②. "노화방지와 피로..

뜨거운 파인애플 물 베이징 육군 종합병원의 천희렌 교수는 만약 이 소식을 받는 모든 사람들이 다른 사람들에게 10부를 전달한다면, 최소한 한 명의 목숨은 구할 것이라고 강조했습니다. 저는 제 책임을 다했습니다. 당신도 할 수 있길 바랍니다. 고맙습니다! 뜨거운 파인애플 물은 당신..

오이를 먹어야 하는 14가지 이유. 오이는 전 세계에서 4번째로 가장 많이 재배되는 야채이며‘슈퍼 푸드’라 불릴 만큼 건강에 좋답니다. ① 체내에 수분을 공급해줍니다. 너무 바빠 물을 충분히 마시지 못 한 경우 차가운 오이를 먹으세요. 오이는 수분이 90%랍니다. ② 신체 안팎의 열을 ..

김수찬 신동부 지원사격 '내 마음 별과 같이'

천태만상 " 한이재.한이숙 듀엣곡