각종 질병의 전조현상 항상 균형을 이루며 순환하는 인간의 신체는 하루아침에 망가지지 않는다. 큰 병에 걸리기 전 몸에침투한 질환과 싸우며 조금씩 경고 신호를 보낸다. 즉 몸에서 보내는 질병 경고 신호다. 전문의들은 항상 전조 증상만 잘 체크하면 질병의 위험에서 벗어날 수 있다고 강조한다. 이를 간과.. 건강자료 2010.04.21
건강을 찾아 주는 생활법 모음 우리 의식주 생활은 오염 물질에 잠식당한 지 오래다. 이런 유해한 환경에서 건강을 지키기 위해서는 몸 속 해독 기관이 건강해야 한다. 몸 속을 깨끗하게 청소하고 해독 기관을 튼튼히 해 건강을 찾아 주는 생활법 모음. No 1 신장 신장은 몸 속의 노폐물과 불필요한 수분을 걸러 오줌으로.. 건강자료 2010.04.21
약과 음식과의 궁합 약과 음식 사이에도 궁합이란 것이 존재하는걸 아시나요? 어떤 음식을 함께 먹느냐에 따라 약의 효과는 배가 되기도, 혹은 마이너스가 되기도 합니다. 최근 영국 식품,의약품 안전위원회는 '약과 함께 먹지 말아야 할 음식'들을 공개하기도 했고, 전문가들은 약의 효과를 높이려면 식단도.. 건강자료 2010.04.19
면역력을 키우는 생활법 밥상을 바꾸자 사실, 먹거리는 어느 것이 좋고 나쁘다고 말하기가 어렵다. 개인에 따라 경우의 수가 너무 많기 때문이다. 먹거리는 어떻게 생산되었느냐가 관건인데, 그것을 가려내는 것 또한 하늘의 별 따기다. 그렇다고 질병으로 괴로워하는 가족을 보면서 포기할 수도 없는 노릇. 해답.. 건강자료 2010.04.19
약이되는 건강식 (왼쪽부터)녹차샐러드, 보리수단, 표고탕수 새해에도 사람들의 최대 관심사 중 하나는 역시 건강 챙기기. 몸에 좋은 음식을 가까이 두고 제대로 먹는 것은 건강 관리와 웰빙의 첫걸음이다. 한국음식연구원 한영실 원장은 “음식만으로 질병이 생기고 또 치료가 된다”며 “특히 고혈압, .. 건강자료 2010.04.19
생로병사의 비밀 118 편 건강의 보고(寶庫) -생로병사의 비밀 118 편 보고싶은 항목을 클릭 하시면 동영상이 뜹니다. 저장해 두시고 천천히 보세요. (화면에 왼쪽 마우스 두번 클릭하여 전체화면으로 보면 좋습니다) 118 20050719 활성산소를 없애야 오래 산다 - 1. 채식 117 20050712 생/로/병/사의 비밀 113회 '참을 수 없는.. 건강자료 2010.04.18
음식궁합 37선과 안맞는음식 24 음식궁합 37선과 안맞는음식 24 음식은 잘 먹으면, 보약이요, 잘못 먹으면, 독이 되는 경우가 있다. 또한 같이 먹으면, 효과가 배가 되면, 그 음식의 입맛을 더해 주는 즉, 서로 궁합이 잘 맞는 음식이 있는 것이다. 함께 먹으면 좋은 음식 37 가지와 안 어울리는 음식 24가지를 소개한다. 1. 불.. 건강자료 2010.04.18
독 먹는 식물들 작은 화분 식물 하나가 집 안의 악취와 오염 물질을 제거한다는 사실을 아는지, 담배 연기나 각종 인테리어 마감재로부터 뿜어져 나오는 화학 가스 등을 제거하는 능력은 웬만한 공기 청정기 수준이다. ①국화(Chrysanthemum) ‘굳은 절개’라는 꽃말이 있는 국화는 공기 중의 암모니아를 제.. 건강자료 2010.04.18
의약 용어 의약 용어 ABG 동맥혈액기도 (Arterial Blood Gases Airway) ABO blood group system 에이비오혈액형군 (A, B, AB, O) ACCP 미국흉곽외과의협회 (American College of Chest Physicians) ACE 안지오텐신전환효소(Angiotensin-Converting Enzyme) ADC 겉보기확산계수 (apparent diffusion coefficient) AIDS 후천성면역결핍증후군(Acquired Immune Defi.. 건강자료 2010.04.18
건강&과학 “회사 잘릴까” 걱정하다 인생 먼저 종칠라 ‘직무 스트레스’ 심혈관에 치명적, 아스피린 등으로 관리 필요 대기업 과장인 K(45)씨. 그는 최근 직장에서 뇌출혈로 쓰러져 병원으로 실려간 뒤 아직도 의식을 되찾지 못하고 있다. 얼마 전 부서 구조조정으로 조기퇴직에 대한 불안감과 직.. 건강자료 2010.04.17