인생의 휴식처

음식과 약의 세 가지 요소(食藥三要) 무엇을 음식이라고 하고 무엇을 약이라고 하는가 식약지기미(食藥之氣味) ① 미후이기박자왈식야(味厚而氣薄者曰食也) = 용(用) ② 기후이미박자왈약야(氣厚而味薄者曰藥也) = 체(體) 음식과 약의 기운과 맛 맛이 좋고 기운이 약한 것을 음식이라고 ..

아픈 증상별로 보는 질병자가진 먼저 집중적으로 아픈곳을 선택 합니다 샘나에서 제공하는 이 자가진단의 목적은 치료의 목적이 아닙니다. 이 자가진단에서 본인이 아픈정도와 일치 한다고 꼭 그 질환이라고는 단정할 수 없읍니다. 병이라는 것은 건강검진을 받아 보아도 오진이 많은 ..

살구씨 속의 암세포를 없애는 비타민 B17의 보고 훈자사람들의 자연식이요법 중 관심을 끄는 것은 바로 살구씨이다. 살구씨의 핵 속에는 암세포를 없애는 비타민 B17이 다량 함유되어 있다. 비타민B17은 '니트리노사이드' 혹은 '아미그다린'등으로 알려져 있으며, 이것은 살구씨 뿐 아니라 ..

독초연구가인 호산 류창근이가 하는 말입니다 옻닭집이 꽤나 많이 성업중인데 옻독이 겁나서 못먹는 환우들이 많지요 옻독을 중화시키는데는 개뼈가 최고입니다 개대가리(머리)가 가장 좋구요~다음엔 살이 조금 붙은 개갈비를 구입해다가 써도 좋습니다 옻나무는 시장(장날)에서 노점..

노벨 생리·의학상(1953년) 우리가 육체적, 정신적인 일을 해서 몸 속에 노화의 원인이 되는 젖산이 생기는데 식초가 젖산의 발생을 방지하거나 해소한다. Krebs 박사(영국)와 Lipman 박사(미국)는 이 연구로 노벨상을 수상했다. 노벨 생리.의학상(1964년) 미국의 Bloch 박사와 서독의 Lynen 박사의 ..

울긋불긋한 여드름 피부도 화장하고 싶다. 여드름 피부는 어떻게 메이크업을 해야 할까? 지금 인터넷을 후끈하게 달군 여드름 피부의 메이크업 논쟁은 무엇인지, 그 논쟁에 대한 궁금증을 메이크업 전문가들이 확실하게 풀어보았다. Q 크고 굵은 여드름은 어떻게 커버해야 하나요? 굵고 ..

여드름－ 올바른세안 법 (세안횟수) 여드름이 낫거나 여드름이 걱정되는 피부라면 특별히 세안에 신경써서 과다하게 분비되는 피지가 피부에 오래 머무르지 않도록 해주어야 한다. 그러나 현실적으로 세안을 자주 하기란 그리 쉽지 않다. 아침저녁으로 적어도 하루에 2번은 꼼꼼하게 세..

얼굴의 뽀루지 여드름 흉터에 효과가 좋은 홍시감팩 홍시감을 이용하여 팩을 하시면 여드름이나 뽀루지를 짜다가 남은 상처나 흉터치료에 효과과 뛰어나답니다. 재료 홍시(연시)1개, 밀가루 1큰술 Recipe 1 준비한 홍시를 껍질을 벗겨 그릇에 담아 두세요. 2 숟가락으로 곱게 으깨어 밀가루 ..

심한 여드름과 열독 진정 미백에 좋은 녹두팩 찬 성질이 강한 녹두를 물에 개어 얼굴에 바르면 칙칙한 피부, 트러블이 심한 피부도 깨끗해지고 맑아진답니다. 재료 녹두가루 2큰술, 미지근한물 Recipe 1 녹두가루를 미지근한 물에 반죽하여 크림 상태가 되도록 해주세요. 2 얼굴에 도톰하게 ..

면접보기 전날, 소개팅 전날. 갑자기 올라온 여드름 때문에 열받은 적이 한 두번이 아니다. 왜 꼭 여드름은 이런 날만 골라서 나오는 건지… 내 생애 특별한 날, 자신있게 보낼 수 있는 방법 하나. 밉살맞은 여드름을 하루만에 없애는 노하우를 알아보자. 1. 여드름 패치 여드름이나 뾰루지..