인생의 휴식처

◆ 식상에 보하는 약[食傷補益之劑] ○ 비위(脾胃)가 허약해서 음식물을 소화시키지 못하는 데는 일률적으로 내리미는 약을 쓸 수 없다. 이때에는 전씨이공산으로 보하면 자연히 낫는다. 혹 즐겨하는 음식을 과식해서 비를 상하여 속이 트릿하고 그득한 데는 증상에 따라 지실환(枳實丸, ..

■ 삼황지출환(三黃枳朮丸) 고기나 국수, 기름진 음식에 체해서 속이 답답하여 어쩔 바를 몰라하면서 괴로워하는 것을 치료한다. 황금 80g, 황련(술에 축여 볶은 것), 대황(잿불에 묻어 구운 것), 약누룩(신국, 볶은 것), 백출, 진피(陳皮) 각각 40g, 지실(밀기울과 함께 볶은 것) 20g. 위의 약들..

◆ 식상증(食傷證) ○ 음식을 지나치게 먹으면 장위(腸胃)가 상한다. ○ 차고 더운 음식물에 감촉되면 6부를 상한다. ○ 음식을 지나치게 먹으면 근맥(筋脈)이 이완(弛緩)되고 이질(痢疾)을 앓다가 치질이 된다. ○ 음은 본래 5미(五味)에서 생기고 5장의 음도 5미(五味)에 의해서 생긴다. 주..

잡병(雜病): 내상(內傷) ◆ 음식과 약으로 병을 치료한다[食藥療病] ○ 몸을 튼튼하게 하는 기본은 음식물에 있고 병을 치료하는 방법은 오직 약에 달려 있다. 음식을 적당히 먹을 줄 모르는 사람은 생명을 보존할 수 없고 약의 성질에 밝지 못한 사람은 병을 치료할 수 없다. 그러므로 음..

◆ 음이 허하여 화가 동한 것은 치료하기 어렵다[陰虛火動者難治] ○ 요즈음 음이 허하여 화가 동(動)한데로부터 생긴 병을 열에 하나도 치료할 수 없는 것은 무엇 때문인가. 대개 그 시초에는 음식도 여전히 먹고 자고 일어나는 동작도 평상시와 같은데 다만 가래가 나오며 기침을 한두..

◆ 단방(單方)/화 ○ 모두 45가지인데 단석고환, 옥액환, 청금환, 형황탕, 유금환, 산치환, 감두탕이 들어있다. ■ 석고(石膏) 3초의 화열(火熱)과 위열(胃熱), 몸에서 열이 나는 것[身熱], 번갈(煩渴) 등을 없앤다. 석고 160g, 감초 10g을 잘 갈아서 한 번에 8g씩 물로 먹되 하루에 2번씩 먹는다. ..

동의보감 66가지 처방 01. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 02. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 03. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 04. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 05. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 06. 기억력 ..

[가도] 화본과 나도겨풀 지상부 [가자] 가지과 가지 열매 *잎을 가엽, 뿌리를 가근, 꽃을 가화, 꽃꼭지를 가체 [가자] 사군자과 가자 열매 [가형개] 꿀풀과 개박하 지상부 [각진] 자작나무과 물갬나무 종자 [각총] 백합과 산마늘 비늘줄기 [각향] 국화과 나래박쥐나물, 박쥐나물, 귀박쥐나물 지상부 [간맥..

알면 약되는 한방상식-(19)쑥·흰머리 쑥 봄날 양지바른 들판이나 풀밭에서 흔히 볼 수 있는 것이 쑥이다. 어린 순을 넣어 떡을 만들거나 된장국을 끓여 먹는 것 등을 통해 우리 입맛에 매우 친숙해진 식물이다. 쑥은 식품 이외에도 약효가 뛰어나서 한약재로도 사용되고 있다. 예로부터 5..

51가지 식품의 약리작용 과 효능 당 근 : 조혈작용, 빈혈, 저혈압, 야맹증, 소화불량, 심장병, 피로회복, 신장병, 허약체질 우 엉 : 변비, 빈혈, 당뇨, 신장에 좋고, 이뇨작용, 스테미너증진, 간장, 발한, 무좀 양 파 : 고혈압, 뇌졸중, 심장병, 불면증, 간장병, 이뇨,피로 회복 에 효과, 항균작용..