인생의 휴식처

감기에서 쉽게 벗어나는 법 감기는 참 좋은 것이다. 감기가 몸을 아프게 하는 것으로 보면 병이라하겠지만 꼭 나쁜 것만은 아니다. '감기한번 안 걸리는 몸'...이것은 자랑이 아니라 나중에 중병이 온다. 환절기 때 감기걸리는 것---몸안 대청소를 하는 것과 같다. 겨우내 쌓인 노폐물, 각종..

관절염- 반드시 낫게 하려면 우리 몸 뼈 206개, 관절 360여개. 척추-경추(목)7개 포함해서 모두 24개 뼈질환은 뼈와 뼈 사이에 문제가 있는 것, 신장, 소화기관, 부인병 있을 때도 허리 아프다 감각신경은 몸안에 거미줄 망처럼 퍼져 있다. 따라서 통증을 느낄 수 있다는 것은 감각이 살아있다..

피가 더러워서 생긴 병-고혈압 중풍은 피가 잘못되어 막힌 것이지 풍병이 아니다. 남자는 8의 배수16세에 변성기오고 목젖 나오고 64세까지 성행위 가능 여자는 7의 배수14세에 초경, 49세에 폐경 고혈압환자는-신장기능약화되고 양기가 부족하게 된다. 신장은 혈액을 깨끗하게 걸러주는데 ..

은행잎의 특별한 효능 은행잎을 감초로 법제한 뒤 차 끓여 먹으면 징코민을 그대로 먹는 것과 같다; 감초에다가 감초의 6배-12배 물을 넣고 약한 불로 반으로 줄인 뒤 식힌다. 여기에 겉껍질 까낸 은행을 2-3일 담가 감초물 빠지게 소쿠리에 받쳤다가 프라이팬에 볶아서 그냥 먹는다. 법제..

건강을위한 민간요법의 특효비방 사람은 음양이 조화를 이루어야 건강하다 양의 기운에 문제가 있으면 오후 3시 이후에 처지고 늘어지며 음의 기운에 문제가 있으면 해뜨기 직전(새벽5시) 설사할 수 있다. 곡채식을 하면 맑은 피가 만들어지고 화학식품, 인스탄트, 패스트푸드, 육류를 먹..

■ 소변·대변이 갑자기 마려울 때 갑자기 소변·대변이 마려울 때 당황하기 쉽다. 특히 화장실이 없는 자동차 등으로 장시간 이동 중이라면 난감하기 그지없다. 이럴 땐 최대한 움직임을 줄여야 한다. 그리고 가만히 '장문혈'(사진)을 지압해준다. 장문혈은 새끼손가락 쪽 손목부위로 대..

질병 고치는 손가락 지압법 가벼운 두통이나 어깨 결림이 있을 때마다 병원에 가기에는 번거롭다. 그렇다고 가만히 두면 작은 통증이라도 아프기 마련이다. 이럴 때 장소에 구애받지 않고 할 수 있는 간단한 손가락 지압법을 알아둔다면 유용하게 이용할 수 있다. 경희대 한방병원 김창..

제1장 : 정력을 돕는 신비로운 약 1. 자신감을 주는 비약 : 사상환 / 타수정방 / 보중익기탕 / 춘휼산 / 원앙환 2. 여자의 매력을 돋우는 묘약 : 회향주 / 칠보미염단 / 양귀비소욕분 / 두충 요화 / 발사백과 3. 남녀를 도취시키는 기약 : 계관계부환 / 미각산 / 사미산 4. 강정 보약 처방 : 양위회..

율 무 사마귀에는 속새와 율무 율무에 같은 양의 속새(다년생 상록식물로 건재약방에 있음)를 넣어 달여서 음료수 대신으로 마시거나, 분말 4g을 매 식후에 복용한다. 닭살에는 율무 분말의 장기 복용 사마귀 같은 것은 2주면 없어지지만, 낫기 힘들다고 하는 닭살도 2개월, 심한 증상도 1..

◎ 노인병을 다스리는 민간요법 치매 갈수록 인간의 수명이 연장되면서 치매는 현대인들에게 큰 짐으로 다가오는 병이다. 특히 예전에는 노인들에게 한한 것으로 알려졌던 치매가 최근에는 젊은층은 물론이고 유아 치매까지 발생하고 있어 대책이 필요하다. 치매는 회복 불능의 병으로 ..