자주마시면 좋은 건강차 1.감초차 처방 생감초, 대추 적당 만드는 법 이상의 재료에 끊은 물을 부어 15분 정도 뜸을 들인뒤 마신다. 효능 비장을 튼튼하게 하고 더위를 식히며 질병을 예방하는 효과가 있다. 혈압이 매우 낮거나 수면 부족을 다스리고 목안이 간지러운 증상등에도 적용된다. 해설 생감초는 주로 열.. 약차.약술 2008.02.08
변비치료하는 한방약차 1. 국화차 처방 : 국화 50g, 벌꿀 250g 만드는 법 국화를 솥에 넣은 다음 물 2000ml 를 붓고 25분 가량 달인뒤 약간 식으면 그 즙을 걸러낸다. 여기에 벌꿀을 섞어서 매일 여러번 마신다. 효능 肝臟(간장)을 양호하고 肺(폐)를 윤택하게 한다. 눈을 밝게 하면서 뇌를 맑게한다. 따라서 이 약차는 목.. 약차.약술 2008.02.08
다이어트 한방차 蓮心茶 處方 ; 蓮子心 5그람. 만드는법 : 연자심을 찻잔에 넣고 끊은 물을 부어서 5분쯤 우려 내어 마신다. 매일 2~3회씩 마시면 된다. 효 능 : 이 藥茶는 心臟을 맑히고 熱을 배설 시킨다. 止血과 精力收斂 作用을 하기도 한다. 따라서 주로 沈火가 거세고 渴症이 나는 증상을 개선한다. 또 .. 약차.약술 2008.02.08
구기엽차, 콩국은행차-여성대하치료하는차 1. 구기옆차 처방 구기자의 연한 가지와 잎. 만드는법 봄, 여름철에 구기자 나무의 연한 잎과 연한가지, 줄기를 채취하여 깨끗하게 씻은 뒤 끊은 물에 살짝 데친다음 잘게 썰어서 햇볕에 바짝 말린다. 그런 다음 약한 불에서 황갈색이 되도록 볶아서 용기에 담아둔다. 이를 응용할 때는 구.. 약차.약술 2008.02.08
황기주 黃耆酒(황기술) 재료 : 황기 150g, 소주 1,000ml 설탕 50g, 과당 50g. 담그는 법 1) 잘게 부순 黃耆(황기)를 用器(용기)에 넣고, 20도 짜리 소주를 부은 다음 密封(밀봉)하여 시원한 곳에 보관한다. 2) 매일 한번씩 살짝 흔들어 준다. 3) 10일후에 마개를 열고 흰 천으로 거른다. 4) 따라낸 液(액)은 다시.. 약차.약술 2008.02.08
가시오갈피주 가시오갈피는 우리나라 중부지방에 분포하는 두릅나무과의 낙엽수로 깊은 산 골짜기에서 자생하는데, 재배도 가능하다. 2~3mn 정도 자라며 줄기에 가시가 많고 잎은 손바닥모양의 겹잎으로 톱니가 있다. 8~9월에 자줏빛의 잔꽂이 뭉쳐 피고, 열매는 10월경에 검게 열린다. 언제든지 채취가 .. 약차.약술 2008.02.08
우슬주 牛膝酒 재료 우슬 150g, 소주 1,000ml, 설탕 150g. 만드는 법 1) 잘게 부순 牛膝(우슬)을 용기에 넣고 25도 짜리 소주를 부은 다음 密封(밀봉)하여 시원한 곳에 보관 한다. 2) 1일 1회 가볍게 흔들어 준다. 3) 10일이 지나면 게봉하여 천 또는 여과지로 거른후 다시 용기에 넣는다. 4) 생약 찌꺼기 약 1/.. 약차.약술 2008.02.08
건강약술-2 1. 菊花酒(국화술) 재료--국화의 꽃이나 잎 200~250g 소주 1000ml 설탕 5~10g 담그는 법 1) 꽃을 씻으면 수분이 들어가 곰팡이가 생기므로 젖은 천으로 가볍게 먼지를 닦아낸다. 2) 용기에 꽃을 넣고 소주와 설탕을 넣는다. 3) 용기를 밀봉하여 시원한 곳에서 2개월 정도 보관한다. 4) 2개월후 용기를.. 약차.약술 2008.02.08
건강약술-1 1. 松珥走(송이술) 재료 송이 300~400g 소주 1800ml 설탕 5~20g 담그는 법 1)송이버섯을 잘 손질하여 물에 살짝 씻은 후 물기를 제거한다. 2)썰지 않고 통째로 입구가 큰 병에 넣고 설탕과 소주를 넣은 후 밀봉한다. 3)시원한 곳에서 6개월 이상 숙성시킨다. 마시는 법 1회 20ml, 1일 1회, 취침 전에. 효.. 약차.약술 2008.02.08
인삼주 인삼술 재료 고려인삼 15g, 소주 1.00ml 설탕 100g. 벌꿀 50g. 담그는 법 1) 잘게 썬 人蔘(인삼)을 용기에 넣고 25도 짜리 소주를 부은 다음 密封(밀봉)하여 시원한곳에 보관한다. 2) 매일 한두 번 가볍게 흔들어 준다. 3) 10일이 지나면 개봉하여 천에 거른 다음 생약 찌꺼기를 1/10쯤 다시 넣는다. 4) .. 약차.약술 2008.02.08